中小学生午休是趴着还是躺着，看似不过是睡眠姿势的小问题，但有必要当成一件关系孩子健康成长的大事来对待。今年两会期间，有人大代表提出，希望尽快发起中小学午休“躺睡”工程，以充分保证中小学生午休质量，减少趴睡患病概率。把孩子午休“躺睡”问题当成一项民生工程来对待，这里面是对每个孩子身心健康的人文关怀，更是发展高质量教育的价值取向。

    玖如堂小学早已实现“躺平”午睡~

    为孩子们拥有舒适的睡眠空间，更好地休息，玖如堂小学让每一位学生都拥有一张舒适的小床。玖如堂小学合理地制定了午睡制度，午睡有章可循，管理责任到人：值日老师看管午睡，保障学生的安全和睡眠质量，学校行政巡视管理，发现问题及时解决。

   作为成年人，我们应该都有切身的体会：上午高强度的工作后，通过高质量的午休可以消除疲劳，更好地集中精神学习工作。如果不能做到学习与休息的有机结合，不仅学习效果不好，也容易滋生厌学情绪。回顾过去一年，中小学生的校园生活变化很大。作为“五项管理”的重要内容之一，睡眠问题得到前所未有的重视和改善。然而，随着“双减”的落地，课后服务在中小学实现全覆盖，学生的在校时间也相应拉长。如果没有高质量的午休，学生学习状态必然大受影响。

   现实中，很多学校的学生午间多趴在课桌上休息。从医学的专业角度来看，趴睡弊端太多：不仅学生的视力容易受损，其手臂、颈部、面部、肺部、脊柱等身体部位都会受到不同程度的不良影响。这也是很多人急切呼吁推行“躺睡”工程的主要原因。

   “十四五”时期，我国要发展更加公平更高质量的教育。学校应该给予学生身心舒展的成长空间，告别趴睡的逼仄。中小学生的午休睡眠，不仅是成千上万家庭的事情，也应是一项充满温情的关爱工程。